Projeto Mimar o Corpo e Ser +
"No âmbito do ensino clínico do 6ª Curso de Pós-Licenciatura de Especialização em Enfermagem Comunitária da Escola Superior de Saúde de Santa Maria, as alunas Lucinda Nogueira e Susana Lopes desenvolveram o seu projeto de intervenção comunitária na UCC Arcozelo/Espinho entre 1/2 e 30/9/2022, sob orientação da Enf.ª Especialista Natália Branco. O Projeto foi realizado na área da saúde escolar, tendo em consideração o PNSE e o seu eixo estratégico 3, na área de intervenção na saúde de docentes e não docentes, avaliando o nível de Burnout desta população nas escolas Dr. Manuel Laranjeira e EB 2/3 Sá Couto. Segundo a Organização Mundial de Saúde, o Síndrome de Burnout caracteriza-se por “um sentimento de exaustão, cinismo ou sentimentos negativos ligados ao trabalho e eficácia profissional reduzida'' (OMS, 2019).
O Diagnóstico de Situação de Saúde revelou um nível elevado de Burnout na dimensão Exaustão Emocional, uma das três dimensões que o Maslach Burnout Invenctory permite avaliar. Foi desenvolvido o Projeto Mimar o Corpo e Ser +, cujos objetivos gerais eram aumentar, em 20%, a taxa de conhecimento sobre o Síndrome de Burnout dos docentes das Escolas Dr. Manuel Laranjeira e EB 2/3 Sá Couto até julho de 2022 e aumentar, em 20%, a taxa de conhecimento sobre o Síndrome de Burnout dos não docentes das Escolas Dr. Manuel Laranjeira e EB 2/3 Sá Couto até julho de 2022. Deste projeto emergiram “Mimar o corpo” e “Mimar a mente”. Foram desenvolvidas, no âmbito de “Mimar o corpo”, uma Sessão de Educação para a Saúde, uma aula de Pilates e o envio semanal de vídeos com propostas de exercícios de atividade física e de relaxamento. As atividades desenvolvidas no âmbito do “Mimar a mente” incluíram uma sessão de Educação para a Saúde, uma sessão aberta de meditação guiada e o envio semanal de uma frase motivacional e uma sugestão de Biokinésis.
Somos gratas pela colaboração e oportunidade que tivemos de realizar este projeto de intervenção comunitária. Infelizmente nenhum dos não docentes participou nas atividades. Apesar da adesão dos docentes ter sido muito baixa, atingimos os nossos objetivos académicos. Esperamos ter contribuído para o aumento da consciencialização sobre a importância do tema fornecendo ferramentas para melhorar o bem-estar de toda a comunidade escolar."
