Sessões de sensibilização

Abordando a problemática da toxicodependência, foram dinamizadas sessões de sensibilização para alunos do 9ºano de escolaridade da Escola Secundária Dr. Manuel Laranjeira, por parte de Psicólogos do Centro Comunitário de Paramos, no âmbito do Projecto Reagir.
Para cada uma das turmas seleccionadas foram planeadas três sessões de sensibilização de acordo com as características e interesses de cada uma. Estas tiveram como objectivos sensibilizar para as dependências, educar para a prevenção das toxicodependências, (in)formar para a promoção de estilos de vida saudáveis, prevenir comportamentos de risco, fornecer competências para lidar e gerir situações e contextos de risco, melhorar a capacidade de resposta a comportamentos de risco e dotar os jovens de competências.
Nestas sessões de sensibilização foi possível ir um pouco além da informação que, por si só, não é suficiente. A informação objectiva e verdadeira sobre as drogas e os seus efeitos é um elemento necessário mas não satisfatório para que os programas de prevenção sejam eficazes.

As três sessões foram divididas da seguinte forma:

Sessão nº 1 - Informação sobre as bebidas alcoólicas

Objectivos:

• Tomar consciência do conceito de “risco” e das diferentes actividades e situações que podem ser um risco para a sua idade;




• Proporcionar informação objectiva sobre as bebidas alcoólicas e sobre os prejuízos que ocorrem na saúde das pessoas que abusam delas;




• Ajustar à realidade a percepção dos adolescentes sobre a extensão e o grau de aceitação do consumo de álcool nas pessoas da mesma idade;




• Dar a conhecer as razões dos adolescentes para não consumir bebidas alcoólicas;




• Rever, de forma crítica, os mitos existentes sobre o álcool e os seus consumos.

Sessão nº2 - Informação sobre o tabaco

Objectivos:

• Proporcionar informação objectiva sobre o tabaco e sobre os seus efeitos na saúde das pessoas;




• Conseguir que o grupo tenha uma percepção ajustada sobre a extensão e grau de aceitação do comportamento fumador nas pessoas da sua idade;




• Dar a conhecer as razões dos adolescentes para não fumar.

Sessão nº3 - Assertividade e competências de comunicação

Objectivos:

• Conhecer os três tipos de respostas: passiva, assertiva e agressiva;




• Aprender estratégias para vencer a timidez;




• Saber dizer “não” de um forma assertiva e eficaz.
  

Apesar de existir este plano houve sempre espaço para as dúvidas colocadas pelos respectivos alunos.